Признаки устаревшего дизайна кухни

Эффектные способы украшения стен

Оформление акцентной стены – неотъемлемая часть процесса создания картины интерьера. Интересной идеей может стать отделка стены в кухне предметами интерьера или облицовочными материалами, гармонично перекликающимися с окружающими предметами обстановки.

Закрепите на стене тарелки с росписью чтобы оживить интерьер

Интерьерные наклейки стоит использовать для украшения современных кухонь. Панно из мозаики, тарелки с росписью, самодельные картины, выполненные из кофейных зерен, круп, макаронных изделий, окрашенных разноцветными красками, отлично будут смотреться в любом интерьере.

Яркие наклейки оживят пустую кухонную стену

Необычно на акцентной стене будет выглядеть самодельная полка с изобилием посуды, декорированной своими руками. Декор посуды своими руками можно легко выполнить на досуге, используя несложные идеи.

  • Наполнить прозрачные бутылки замысловатой формы крупами, сухофруктами, бобами, солью, окрашенной разными тонами.
  • Декорировать тарелки красивыми узорами или орнаментами с помощью акриловых красок.
  • Сделать подсвечники из баночек, оформленных живописными салфетками, ракушками, морскими камнями, древесной корой или любыми другими природными материалами.

Легкая и удобная полка для яркой посуды украсит любую кухонную стену

Поделки своими руками наполнят комнату для трапез нотами позитива и яркой неординарности, сфокусируют внимание окружающих на оригинальных деталях, подчеркивающих определенное направление дизайна и творческий подход хозяев к обустройству дома

Поэтому крайне важно реализовать собственные задумки декора или идеи народных умельцев

6 признак – кухня просто рассыпается на глазах

Признаки устаревшего дизайна кухни

Об этом, можно было бы и не писать, конечно, так как, это не признак, а уже просто крик «Поменяй меня!». Но всё-таки, для порядка мы и этот аспект учтём. Если фасады распухли, столешница вытерлась, смеситель течёт, то время гарнитура – истекло и пора копить на другой.

Конечно, вы можете попытаться сделать ремонт кухонной мебели, но это не всегда выйдет, если она уже очень старая.

Замена фасадов и столешницы, в этом случае, мало поможет, так как сам короб может быть расшатан. Крепления, которые держат дверцы – тоже разболтаны. Поэтому, хорошенько посчитайте, имеет ли смысл реставрация или проще заказать новый гарнитур.

Простые идеи, как украсить кухню

Несмотря на многообразие современных отделочных материалов, стандартная облицовка даже срезу по окончании ремонта смотрится несколько стандартно и усреднено.

Чтобы придать ему особую выразительность и просто немного личного настроения можно использовать такие простые приемы как:

  • тематические наклейки для стен и керамической плитки;
  • трафаретные орнаменты;
  • различные панно и таблички;
  • роспись.

Они создадут яркие акценты в отделке. Оригинальные и стильные наклейки сегодня можно приобрести в магазине или вырезать из самоклеющейся пленки своими руками. Ими можно оформить пространство над обеденным столом, фартук над разделочной поверхностью и мойкой.

Не менее интересна идея трафаретной росписи. Вырезав лекала из плотного картона или тонкого пластика, можно создать оригинальный орнамент на стенах. Очень необычно смотрится художественная роспись. Красивый пейзаж или натюрморт, а может даже яркая абстракция, делают любую отделку не просто неповторимой, а действительно уникальной. Но, для этой идеи необходим определенный навык рисования.

Статья по теме: Кухня 12 квадратов: выбор стиля и формы

Тем, кто не уверен в своих талантах к живописи, больше подойдет декор в виде различных композиций и панно из подручных материалов.

Для их создания можно использовать практически все что угодно:

  • оригинальные тарелки;
  • столовые приборы;
  • винные пробки;
  • морские камушки и ракушки;
  • кофейные зерна, бобы, крупы и макаронные изделия;
  • бумажные и силиконовые формочки для выпечки и другую кухонную утварь.

Идей для такого украшения даже не море, настоящий океан. От абстрактных композиций, выложенных прямо на стенах, до отдельных табличек с фотографиями и рецептами. Украшенная таким образом кухня своими руками становится не только ярче, но и уютней.

1 Отсутствие мобильной адаптации

Даже по не очень свежим данным прошлого года, более 67% пользователей искали в интернете контент, товары и услуги при помощи мобильных устройств.

Признаки устаревшего дизайна кухни

Дело тут в том, что на небольшом экране смартфона традиционные сайты, заточенные под широкий формат десктопа, зачастую не вписываются в экран.

  • Изображения обрезаются.
  • Меню улетает в подвал страницы.
  • Строка не укладывается в ширину дисплея.
  • Буквы слишком мелкие.
  • Элементы управления менее 7 миллиметров, как это требуется для мобильного юзабилити.

Проблем с визуализацией десктопного проекта на мобильном устройстве может быть масса. Суть в вышеупомянутых процентах потенциальных клиентов, которые неизбежно будут потеряны для бизнеса, если сайт плохо оптимизирован и адаптирован для мобильного интернета.

Фасады с отделкой из дешевой ПВХ пленки

С ПВ пленкой стоит быть как можно аккуратнее, потому что очень легко перейти грань и скатиться в дешевизну, а также получить ужасное качество оформления. Особенно это касается случаев, когда у вас яркие фасады или наоборот, светлого цвета, а на окнах нет штор – под прямыми солнечными лучами пленка выгорает еще быстрее, и при этом сильно меняет цвет. Нарушение технологии производства фасадов изготовителями, а также применение некачественных материалов способно привести к тому, что пленка даже начнет отслаиваться от основы.

Также поверхность легко повредить посредством внешних химическиз, механических воздействий, а также использования чистящих абразивных средств. Кроме того, дефекты, полученные при использовании гарнитура, невозможно реставрировать. Кстати, если у вас именно ПВХ пленка, то нужно будет покупать очень мощную вытяжку, потому что только так вы сможете продлить срок эксплуатации фасадов шкафов, которые размещены над варочной панелью. Лучше не вестись на низкие цены, потому что высококачественная пленка для современного и стильного гарнитура не стоит 5 копеек, и помните о следующем – скупой платит дважды (а особо скупые трижды). Лучше уж приобрести недорогостоящие модули от проверенных фабрик, чем делать на заказ у человека, который готов пожертвовать качеством в угоду низкой стоимости.

Как создать оригинальный авторский декор для кухни своими руками

Люстра, сделанная из коллекционных бутылок, разноцветных ниток, газетных трубочек, чайных или кофейных чашек, однозначно станет фокусной точкой в облике кухни.

Из расписных чайных чашек с блюдцами получатся отличные плафоны для старой люстры

Абажур для люстры можно сделать даже из нетривиальных вещей – барабана, велосипедного колеса, бокалов для вина и прочих оснований, найденных на блошином рынке или в гараже. Крепежные элементы можно позаимствовать у старого светильного оборудования, подобрать новые детали светотехники. Для создания оригинального осветительного оборудования можно задействовать светодиодные ленты либо патроны.

Оригинальным украшением кухни станет люстра из металлических терок

Стильная лофтовая люстра из велосипедного колеса

Наиболее быстрым и простым методом создания абажура является использование разноцветных ниток и объемного воздушного шарика. Нитки хорошо смочите в клее ПВА, плотно обмотайте шарик. После полного высыхания ниток шарик проколите. Для установки патрона с лампочкой сделайте небольшое отверстие в текстильном абажуре и установите крепежные элементы. Оригинальная люстра идеально впишется в облик дома, отражающий черты поп-арта, модерна, лофта.

Люстру из ниток легко изготовить своими руками

Вешалки для полотенец, сделанные из чайных или столовых ложек, необычно будут выглядеть на фоне современного интерьера кухни. Для реализации этой идеи достаточно согнуть столовые приборы и прикрепить к стене. В качестве органичного дополнения можно использовать согнутые вилки, исполняющие роль держателя бумажных полотенец.

Из старых вилок и огрубленного куска дерева выйдут стильные крючки для полотенец и перчаток-прихваток

Каждый почитатель необыкновенных интерьерных решений может создать дизайнерскую новинку для своего дома.

Высокие стаканы, полкило спагетти и крупы разных злаков – и стильная подставка для ножей готова!

Ты боишься серьезных перемен

Страх может доставлять серьезный дискомфорт, однако в большинстве случаев он просто свидетельствует о том, что ты должен что-то изменить в своей жизни. Если ты боишься разорвать отношения, у которых нет будущего, установить личные границы на работе, отказаться от тех целей, которые были навязаны тебе родителями или друзьями, — это явный сигнал, что ты должен сделать это как можно быстрее.

Изменения, особенно серьезные и масштабные, приносят немало дискомфорта, но без них невозможны рост и развитие. Так что позволь себе менять жизнь к лучшему и не давай своему страху держать тебя под контролем.

Реставрация торцов фасадов из ДСП

Лицевая поверхность гарнитура из ДСП часто подвергается различным повреждениям. Это может быть истирание краски, сколы и царапины, дефекты деталей в местах фурнитуры и креплений. Такие повреждения легко устраняются без разбора подвесного шкафа при помощи восковых мелков, ретуширующих средств, фиксирующих лаков.

Чаще всего проблема возникает со сколами на торцах. Для реставрации этих участков используют меламиновую кромку. Ремонтные работы проходят в несколько этапов:

  • Выбор новой кромки подходящего размера и цвета. Необходимо измерить длину и ширину торца дверцы, добавить несколько сантиметров для запаса;
  • Удаление старой кромки. Нагреваем утюг и прикладываем к элементу;
  • Зачистка неровностей. Для этого можно использовать стамеску, мелкую наждачную бумагу;
  • Монтаж нового покрытия. Прикладываем самоклеящуюся кромку и проглаживаем утюгом. Когда клей затвердеет, подрезаем излишки ножом, шлифуем стыки.

Почему открытые полки актуальны

Многие дизайнеры уверены, что отказываться от открытых полок в интерьере кухни нельзя. Итак, почему же эти полки все еще актуальны и им до сих пор не нашлось замены?

  1. С предметами на виду, поддержание порядка на кухне становится легким делом. Каждому предмету, будь то кружка или кофеварка, найдется место на полке. Те, кто много готовит дома, поймут, что такая простота организации делает кухню еще более приятной и удобной!
  2. Самое главное преимущество открытых полок, благодаря которому они никогда не потеряют своей актуальности в том, что хозяевам или гостям не придется открывать каждый шкафчик в надеже что-то найти. С открытыми полками будет гораздо проще найти то, что нужно, и чувствовать себя более комфортно на кухне и дома. С открытыми кухонными полками все, что может понадобиться, находится прямо на виду.
  3. Керамика ручной работы или красивая дорогая посуда не заслуживают того, чтобы прятаться за дверями шкафа, верно? Открытые полки — это идеальное место для ежедневного показа и наслаждения красивой посуды. К тому же, это отличный декор, который привнесет в интерьер кухни нотки индивидуальности и креативности.
  4. Открытые полки — два к одному — они функциональны и хорошо смотрятся практически в любом интерьере. Благодаря хорошо спроектированной кухне с открытыми полками можно легко расширить возможности хранения и превратить кухню в самый стильный уголок дома. Функциональные сервировочные тарелки и старинные кулинарные книги могут легко жить рядом с домашними растениями!
  5. Подвесные шкафы могут быть красивыми и очень вместительными, но они также могут блокировать попадание большого количества естественного света на кухню. Благодаря открытым полкам можно наполнить кухню естественным светом. Помещение станет светлым и ярким, что может быть лучше?
  6. Если кухня небольшая, можно заметить, что все эти шкафы только делают ее меньше. С открытой кухонной полкой помещение избавиться от лишних сантиметров дерева, которые съедают свободное место на кухне.

Признаки устаревшего дизайна кухни

Открытые полки  — это особенность, которую можно использовать на большинстве кухонь. Это может означать полную ликвидацию настенных шкафов, выделение одной стены для полок или просто максимальное использование пустого пространства, которое уже есть и которое может быть потрачено впустую. В качестве альтернативы, полки иногда можно создать, сняв двери из существующих шкафов, так получатся готовые стеллажи, которые можно использоваться по своему вкусу.

Признаки устаревшего дизайна кухни

Актуальность открытых полок вряд ли может когда-нибудь исчезнуть, ведь они очень универсальны! Если не получается найти полки, которые соответствуют существующему дизайну кухни, то ничего страшного в этом нет. Отличный способ смешать стили — это использовать разные материалы для полок. В современную кухню отлично впишется полка с металлическими стеллажами. А может кухня довольно классическая? Тогда можно приобрести полку из натурального дерева с необработанными краями.

Признаки устаревшего дизайна кухни

Окрашивание

Метод достаточно несложный, но требует тщательной подготовки поверхности. Главное преимущество способа – возможность окрасить фасад в любой цвет. Если хочется сделать кухню более смелой, то можно выбрать яркий оттенок, например, синий, зеленый или оранжевый. Беспроигрышным цветом является белый, а также многие светлые оттенки, в т.ч. бежевый, серый, кремовый и т.д. Заранее представьте себе, как будет выглядеть кухня, и приступайте к творчеству.

Одновременно с окрашиванием фасадов их можно немного преобразить, используя молдинги, специальные планки, которые наклеиваются на поверхность и придают ей интересный рельеф.

Последовательность действий следующая:

  • снять фасады с гарнитура, демонтировать фурнитуру и стекла. Те элементы, которые снять затруднительно, можно заклеить малярным скотчем;
  • старый лак или краску удобнее всего удалить при помощи шлифовальной машинки. Если в качестве декора использовалась ПВХ-пленка, то лучше применить строительный фен. От температуры пленка подплавится, и ее легче будет снять. Лучше работать в респираторе, чтобы мелкие частицы фасада и едкий запах ПВХ не попали в дыхательные пути;
  • при наличии серьезных повреждений их необходимо заполнить шпаклевкой, а затем зашкурить;
  • поверхность затирается наждачкой, затем убирается пыль, проводится обезжиривание;
  • если вы планируете использовать молдинги, то крепятся они на данном этапе. Выбрать можно ровные или фактурные планки, есть изделия, которые имитируют лепнину. Заранее планки лучше прошлифовать, потом они нарезаются на отрезки необходимых размеров. Часто молдинги крепят по контуру дверок, или же формируют из них рисунок ближе к центру. Обычно используют стыковку под углом 45 градусов. После того как вы убедились, что фигура выложена ровно, элементы клеят, можно использовать клей для деревянных изделий. Допускается использовать гвозди без шляпок;
  • МДФ, ДСП и дерево хорошо впитывают влагу, потому их лучше предварительно покрыть грунтовкой. Пойдет та, что предназначена для работ по дереву. Лучше нанести два слоя;
  • теперь можно приступать к окрашиванию. Использовать лучше акриловую краску или автоэмаль. Первая дешевле, вторая лучше в плане влагостойкости и устойчивости к механическим повреждениям. Применять можно кисть, валик или краскопульт. Краска наносится в 2-3 слоя в зависимости от требуемой насыщенности цвета. Для гарантии некоторые мастера покрывают фасады слоем прозрачного лака;
  • когда краска высохнет, снимается малярный скотч, возвращается на место фурнитура, а сами фасады навешиваются на петли.

Если окрашивание покажется вам чересчур банальным методом, то используйте в работе глизаль, полупрозрачную глянцевую краску. Она наносится по точно такой же схеме, как и акриловая краска, но пока покрытие сохнет, на поверхности можно создать интересную фактуру. Губкой, пакетом или другими подручными предметами можно сделать геометрический рисунок или витиеватый узор. Если что, часть рисунка можно будет убрать валиком. В итоге получается необычный результат, который придется по душе любителям этно-стиля.

Популярные статьи  Барные стойки в дизайне интерьера гостиной комнаты

Ты перестал заботиться о своем здоровье и внешности

Признаки устаревшего дизайна кухни

Твой зуб уже несколько месяцев сигнализирует о том, что пора сходить на прием к стоматологу, друзья обращают внимание на то, как ты зарос, на работе косо смотрят на твою мятую рубашку — а тебе всё равно? Ты находишь оправдания вроде «пройдет само», «у меня нет на это времени» или «и так сойдет». Оправдать такое наплевательское отношение к своему здоровью и внешнему виду невозможно

Если ты перестал заботиться о себе, то вряд ли от хорошей жизни. Скорее всего, тебя что-то тревожит или раздражает. И для того, чтобы снова прийти в норму, тебе придется разобраться с причинами такого состояния

Оправдать такое наплевательское отношение к своему здоровью и внешнему виду невозможно. Если ты перестал заботиться о себе, то вряд ли от хорошей жизни. Скорее всего, тебя что-то тревожит или раздражает. И для того, чтобы снова прийти в норму, тебе придется разобраться с причинами такого состояния.

Как обновить кухонный гарнитур: самоклеющаяся пленка

Самый простой способ преобразить старую кухонную мебель – оклеить ее самоклеющейся пленкой. Дешево и сердито! Выбрав качественную пленку с имитацией под дерево, мрамор, кафель, натуральную кожу или камень, вы сможете придать своей кухне если и не эксклюзивный, то очень достойный внешний вид. Водонепроницаемость виниловой пленки, ее устойчивость к высоким температурам и механическим воздействиям надолго сохранят первозданную красоту вашего дизайнерского порыва. Если вы умеете обращаться с сантиметром и ножницами, особых трудностей с пленочным фейслифтингом у вас не должно возникнуть.

Необходимые материалы:

      • самоклеющаяся пленка
      • сантиметр
      • линейка
      • острые ножницы
      • канцелярский нож
      • пластиковый скребок для разглаживания

Самый простой способ преобразить старую кухонную мебель – оклеить ее самоклеющейся пленкой

Пошаговая инструкция:

Шаг 1: Производим замеры шкафчиков кухонного гарнитура: фасадов, боковин, выдвижных ящиков. Для более качественной и удобной работы фасады желательно снять и уложить на ровную поверхность.

Шаг 2: Снимаем ручки и остальную фурнитуру

Влажной губкой тщательно моем все шкафчики и ящики, особое внимание уделяя удалению жировых пятен. На поверхностях под поклейку не должно остаться следов жира, пыли и прочих загрязнений. Она должна быть идеально ровной, чистой, сухой и гладкой

В противном случае в процессе эксплуатации в проблемных местах пленка начнет пузыриться и отходить от поверхности. После влажной уборки обязательно вытираем все шкафчики насухо

Она должна быть идеально ровной, чистой, сухой и гладкой. В противном случае в процессе эксплуатации в проблемных местах пленка начнет пузыриться и отходить от поверхности. После влажной уборки обязательно вытираем все шкафчики насухо.

Шаг 3: На защитном бумажном слое с обратной стороны самоклейки нанесена сантиметровая сетка, которая существенно облегчает раскройку и нарезку пленки. Отмечаем необходимые размеры каждой детали. Если все замеры сняты точно, все равно желательно оставить запас в 1-2 см. В местах, где будут загибы, добавляем по2 см. Если вы выбрали пленку с повторяющимся рисунком, проследите по лицевой стороне, чтобы раппорты рисунка совпадали.

Шаг 4: Раскрой проводим канцелярским ножом по линейке. Криволинейные узоры вырезаем острыми ножницами по предварительной разметке маркером или карандашом.

Кухонный гарнитур, оклеенный самоклеющейся пленкой

Шаг 5: Отклеив пару сантиметров защитной бумаги, клейкой стороной прикладываем пленку к фасаду. Пластиковым скребком разглаживаем приклеенный участок, чтобы удалить из-под пленки пузырьки воздуха и прочие неровности. Пленку приклеиваем не сразу всем пластом, а постепенно удаляя защитную бумагу на 5-10 сантиметрови тщательно разглаживая каждый пройденный участок скребком. Не торопитесь! Любые бугорки и неровности будут особенно бросаться в глаза на однотонной поверхности, а вот на пестром орнаменте они менее заметны. Разглаживаем пленку от центра к краям. Мелкие воздушные пузырьки под пленкой можно проколоть тоненькой швейной иголкой, а крупные надрезаем острым ножом и приглаживаем пленку.

Если при наклеивании пленка легла неровно, не паникуйте! Это еще не конец света. Дело поправимое! Самоклеющаяся пленка окончательно приклеится лишь через несколько часов, поэтому у вас есть достаточно времени, чтобы удалить пленку с неудавшегося участка и наклеить ее заново.

Шаг 6: Аналогичные операции проделываем со всеми остальными фасадами кухонного гарнитура, а также полочками и ящиками. Для полного преображения в качестве финального штриха меняем мебельную фурнитуру, в частности ручки, но новые и возвращаем фасады на свои места.

Если же нужно просто добавить пару ярких акцентов, освежить интерьер новыми красками и нюансами, достаточно воспользоваться интерьерными виниловыми наклейками. Их можно наносить на любую мебель с ровными фасадами, они выполнены из прочного материала, поэтому прекрасно переносят влажную уборку и не требуют бережного ухода.

Самый радикальный способ обновления кухонного гарнитура – заменить старые фасды новыми

С этим человеком вы чувствуете себя дома.

Находясь рядом с ним, вы ощущаете комфорт и спокойствие. Эти чувства могут прийти к вам еще в самом начале отношений. Это сложно объяснить, но когда вы находите свою вторую половинку, у вас возникает некое ощущение того, что вы «дома».

Зная, что вы являетесь членом сильной команды, жизнь становится проще. И хотя впереди вас неизбежно ждут трудности, вы знаете, что дом этот нерушим.

Не имеет значения, куда вы пойдете и что будете делать вместе. Вы можете веселиться и смеяться с глупых вещей, даже если все идет не так, как вы планировали. Вам не нужно прикладывать усилия для того, чтобы почувствовать радость и восторг. До тех пор пока вы вместе, вся ваша жизнь это большое волнительное приключение.

Пластик в интерьере

Интерьер из дешевых материалов редко смотрится элегантно и фешенебельно. Пластик стал столь привычным материалом, что начал восприниматься обыденно. При этом он остается символом дешевости и массовости.

Даже самый дорогой дизайнерский интерьер, разбавленный пластиковым декором, теряет свою индивидуальность, приобретая взамен все признаки массмаркета.

В процессе ремонта желательно заменить все пластиковые элементы на более солидные изделия из других материалов. В список пластиковых предметов, от которых нужно избавляться в первую очередь, чтобы улучшить декорирование кухни, входит:

  • посуда. Пластиковые доски для нарезки, чашки и тарелки уместны лишь на природе, и то не всегда. Намного интереснее смотрятся изделия из стекла и керамики. Определенные стили хорошо дополнит посуда из дерева или металла;
  • подоконники. Если окна из ПВХ в большинстве случаев смотрятся уместно, то подоконник лучше сделать из дерева или камня. Пластиковые подоконники очень быстро царапаются и теряют свой первоначальный вид. Помимо этого, заглушки (торцевые накладки) желтеют гораздо быстрее самого подоконника, из-за чего все изделие начинает смотреться старым и неопрятным.
  • карнизы. Какой бы эксклюзивно отшитый текстиль не висел на окнах, тандем с дешевым пластиковым багетом превратит его в «рыночные» занавески. Если финансы не позволяют поставить дорогой карниз из металла, то лучше его сделать скрытым (спрятать в нише и т.п.);
  • плинтуса. Еще одна дешевая идея для интерьера, которая его совсем не красит. Да, пластиковые плинтуса крепить легко и просто, но вот смотрятся они, как «привет» из 2000-х. На данный момент существует множество более современных и модных вариантов;
  • цветочные горшки и вазы. Цветы должны украшать комнату, вызывать восхищение и желание ими любоваться. Дешевый пластиковый горшок из массмаркета здесь совсем неуместен. Если нет возможности заменить емкости для цветов на более оригинальные и недешевые вещи, их нужно декорировать. Для этого не обязательно тратить огромные суммы. В зависимости от стиля кухни, в качестве украшения ваз и цветочных горшков может выступать довольно дешевое оформление из тканей и кружев, бечевки, круп или бусин.
Популярные статьи  Угловой диван

Барная стойка, оснащенная хромированной трубой

Кроме того, у данного предмета есть масса недостатков. К примеру, высота предметы составляет от 1.1 до 1.2 метров от пола, и это крайне неудобно для того, чтобы пообедать за ней, а значит, нужно докупать еще и барные стулья с подставкой для ног. Они еще неплохо подойдут для взрослых людей, но совсем не подойдут для детей и пожилых людей, у которых очень часто проблемы с ногами. Кроме того, комфортно поесть за стойкой сможет не больше 3 человек, и именно по этой причине использовать ее для большой семьи будет плохой затеей. В любом случае, если вы очень любите такой предмет интерьера кухонного помещения, оптимальным вариантом будет монтаж современных барных стоек, которые делают без хромированного убожества и они минималистичные.

Вы — единственный виновник всех бед. Всегда.

У всех манипуляторов есть одно общее умение: они прекрасно справляются с тем, чтобы вы смогли ощутить свою вину. Даже если это не так.

«Ты не думаешь, что я могу быть занят? Я же уже говорил, что у меня полно дел. Почему ты не думаешь ни о ком, кроме себя?»

Получали вы когда-нибудь подобный ответ на вашу просьбу в чем-то вам помочь? Видите, вы виноваты даже за то, что осмелились попросить о помощи. Вероятно, ваш партнер считает, что весь мир должен вращаться вокруг него.

Для того, чтобы противостоять такой манипуляции, можете последовать таким советам:

  • Поймите, что ваш партнер пытается вас контролировать;
  • Успокойтесь;
  • Напомните им, что они взрослые люди и должны нести ответственность за свое поведение.

Тебе постоянно хочется от чего-то сбежать

Если изменения буквально стучатся в твою жизнь и становятся неизбежными, то неудивительно, что тебе хочется сбежать от них подальше. Конечно, совсем необязательно, что ты так поступишь, но первые мысли точно будут об этом.

Когда тебя что-то не устраивает, раздражает, заставляет испытывать негативные эмоции, ты пытаешься заглушить эти чувства. К примеру, если твоя работа приносит тебе только стресс и сплошные разочарования, если ты не чувствуешь, что можешь в полной мере реализовать свой потенциал, если тебе не хватает тех денег, которые ты зарабатываешь, — ты можешь «сбегать» от реальности в просмотр сериалов и фильмов, компьютерные игры, бесконтрольное саморазрушение вредными привычками. Тем самым ты пытаешься отсрочить неизбежное — увольнение и поиск новой работы.

Ты делаешь это лишь потому, что боишься неизвестности (не знаешь, как быстро найдешь новую работу, окажется ли она лучше старой, получится ли тебе удовлетворять свои потребности на ней и так далее). И вместо того, чтобы рискнуть, ты остаешься на месте.

3. Ты боишься своего будущего

Если в твоей жизни не всё идет так, как надо, ты будешь чувствовать тревогу всякий раз, когда решишь задуматься о своем будущем. При этом ты можешь даже не осознавать в полной мере тот факт, что тебе нужны изменения.

Ты можешь решить, что причина твоего дискомфорта — это страх и тревога, однако они лишь сигнализируют о том, что ты делаешь что-то неправильно. Для начала попробуй разобраться в себе и расставить приоритеты. Это даст тебе ориентир — цель, к достижению которой ты будешь стремиться.

4. Твои отношения с людьми не приносят пользы

Любые отношения, будь то дружеские, романтические или даже профессиональные, могут помогать тебе в росте и саморазвитии, а также создавать благоприятные условия для самоосознания. Те же отношения, которые изжили себя, только ограничивают тебя и тянут на дно. К тому же они могут заставить тебя разочароваться в себе и своих силах.

Так что, если ты не чувствуешь от человека поддержки, понимаешь, что вклад в отношения неравномерный, тебе становится всё сложнее поддерживать с ним общение и в целом ты понимаешь, что отношения не приносят никакой пользы, можешь дистанцироваться. Зачем цепляться за отношения, которые ничего тебе не дают? Включи здоровый эгоизм и будь готов к переменам в жизни.

5. Ты перестал заботиться о своем здоровье и внешности

Признаки устаревшего дизайна кухни

Твой зуб уже несколько месяцев сигнализирует о том, что пора сходить на прием к стоматологу, друзья обращают внимание на то, как ты зарос, на работе косо смотрят на твою мятую рубашку — а тебе всё равно? Ты находишь оправдания вроде «пройдет само», «у меня нет на это времени» или «и так сойдет». Оправдать такое наплевательское отношение к своему здоровью и внешнему виду невозможно

Если ты перестал заботиться о себе, то вряд ли от хорошей жизни. Скорее всего, тебя что-то тревожит или раздражает. И для того, чтобы снова прийти в норму, тебе придется разобраться с причинами такого состояния

Оправдать такое наплевательское отношение к своему здоровью и внешнему виду невозможно. Если ты перестал заботиться о себе, то вряд ли от хорошей жизни. Скорее всего, тебя что-то тревожит или раздражает. И для того, чтобы снова прийти в норму, тебе придется разобраться с причинами такого состояния.

6. Ты постоянно завидуешь

Зависть — один из наиболее очевидных признаков того, что ты не доволен той жизнью, которая есть у тебя в настоящий момент. Если бы тебя устраивала твоя работа, отношения, хобби, отдых — ты бы не стал тратить время и силы на то, чтобы завидовать чужому счастью.

Понять, что именно тебе не нравится в жизни, можно, проанализировав предмет зависти. Если ты постоянно хвалишь работу своего друга, прокручивая в мыслях, как хорошо было бы оказаться на его месте, ответ очевиден: тебе нужно подыскать себе что-то более подходящее по отрасли/заработной плате.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: